El tratamiento del acné, comience con un cambio en su dieta:

Bueno, ahora que lo sé, con el asombroso  número de pacientes con acné  (la última vez que me topé, estamos hablando de 50 millones, de gente!),lo menos que puedo hacer es informar y  recordar al público de esta simple disciplina hacia el tratamiento del acné, natural y permanente.

Con audacia puedo decir, a partir de hoy, si usted sufre de acné y quieres verlo desaparecer  como lo hice yo de tantos años atrás: Usted tiene que dejar de comer ácido una  enfermedad que  forman los alimentos. En términos  chatarra y los alimentos procesados y bebidas. ¿Cómo me imagino esto? Bueno, en ese momento yo era un fan de Michael Jackson y había leído en ciertos libros sobre él, así como a Jermaine, su hermano, sufrió de acné severo en la adolescencia, pero fueron capaces de controlarlo con un cambio en su dieta, de la dieta americana estándar para una dieta saludable.

No hace falta decir que juré fuera la comida chatarra como el primer paso hacia un tratamiento exitoso del  acné y empecé a hacer mi propia investigación para validar esta afirmación y, de hecho, que la sugerencia es correcta. "Tú eres lo que comes!" Es un dicho conocido en todo el mundo, y lo que consume tiene posiblemente el mayor efecto en su salud en general. Ahora bien, como la piel, según el Dr. Stanley Burroughs, es el segundo órgano de eliminación más importante, que sólo tiene sentido que lo que se consume no debe dejar un residuo perjudicial para agravar las erupciones de la piel.
Por otra parte, la comida chatarra e incluso alimentos del reino animal, tienden a no sólo estreñir los órganos viscerales, pero envenenan la sangre, que mis amigos agravan las otras causas de la mala salud como el estrés, el insomnio y similares. Recuerde, la sangre fluye a través del cerebro. Nadie está diciendo que otros factores como la pérdida de un trabajo, el estrés. etc., pero desde un punto de vista interno, lo que tienes que hacer el esfuerzo de cambiar su dieta, no sólo para el tratamiento del acné, si no para mejorar la salud y  el estado físico general.
“Está bien, voy a romper,  un tratamiento eficaz del acné, comer más
Frutas y vegetales. Por supuesto que se disfrutan mejor crudos y orgánicos (si es posible), pero pueden ser también disfrutado adecuadamente. (Así que no vapor con exceso de agua y por todos los medios evitar los MICROONDAS-créeme que sé lo que estoy diciendo)

También, para el acné los  tratamientos aseguran que cambie la funda de almohada cada noche, si es posible, dormir en el lado derecho (la cara con claridad de la almohada), evitar productos químicos agresivos, evitar el posicionamiento de su rostro debajo de una ducha (sobre todo cuando hace calor) ... esto por 2 razones-hacerlo introduce cloro dañino en sus pulmones y de mi experiencia, agrava el acné mediante la desecación de la piel y por lo tanto lo que sugiere a la dermis que se necesita para  lubricar la piel.

Es posible que desee un masaje facial o simplemente lavarse la cara con agua fría.

Además, no hace daño a vapor de vez en cuando la cara. Trate de usar agua destilada hervida, aunque por las mismas razones evitar la inhalación de cloro .
Ahora, intenta esto durante una semana y usted apuesta, usted verá una mejora drástica en su condición de la piel a través de este método sentido superior, pero común de tratamiento del acné.
Sinceramente,
Ha sido divertido escribiendo esto, pero yo quería añadir... un ayuno o una dieta de frutas restringido de una fruta jugosa de temporada por sólo 3 días con los factores externos mencionados. Tú me darás las gracias que te dije esto... confía en mí.

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