¿Sabías que acné común, también conocido como acné vulgar, es sufrida por hasta el 85% de adolescentes y adultos jóvenes? Es una porción muy alta de la población, que es afectada por este trastorno de la piel.
La causa del acné no se conoce completamente, pero hay varios factores que contribuyen al desarrollo de este trastorno inflamatorio de la piel. Los genes desempeñan un papel en esto, significa que si tus padres o abuelos sufrieron esta condición de la piel, usted será propenso a conseguir acné usted mismo.
En particular, hay un enlace a un cambio en la actividad hormonal, como los ciclos menstruales y pubertad. En el pasado la producción de sebo se considera la causa principal del acné. Sebo es una secreción aceitosa de grasas y restos de grasa produciendo las células, causadas por hiperactivas glándulas sebáceas en la piel.
Sin embargo, parece como si el estrechamiento del canal folicular, donde el pelo tiene sus raíces en la piel, también es un factor que causa el acné común. Hay varios otros factores que pueden contribuir, como estrés, acumulación de muertos piel células, una reacción alérgica a las bacterias en los poros, arañazos y el uso de esteroides anabólicos.
Lo que no ha sido confirmado de ninguna manera, es el aporte de una dieta grasa, como chocolate, papas fritas y papas a la francesa, que tenga de acné. Generalmente, las víctimas deben experimentar con su dieta para determinar qué alimentos afectan la severidad de su acné.
Lo que podría influir en el acné es una dieta alta en productos de azúcar refinado. El acné es raro en las sociedades que no han sido influenciadas por nuestro modo de vida occidental. Estas personas tienen un nivel bajo de glicérico en sus dietas. Sin embargo, si la reducción de alimentos de alta glicérico, tal tiene refrescos, dulces y pan blanco, tiene un significativo efecto en aliviar trastornos del acné todavía tiene que demostrarse. Manteniendo un bajo consumo de este tipo de alimentos influirá en su salud en general para mejor.
Otra idea falsa sobre el acné es la higiene personal. Acné no es causado por suciedad, por lo que una mala higiene personal no es un factor. Para hacer esto más claro, acné provoca bloqueos que se producen en el folículo o el canal del pelo y como tal no puede ser arrastrado. De hecho, nada más que una limpieza suave pueden provocar nuevas lesiones dañando o sequedad de la piel.
En una nota más ligera, si han oído que el celibato o la masturbación pueden causar acné y las relaciones sexuales puede curar, tengo buenas noticias para usted. Existe absolutamente ninguna evidencia científica en todo lo que ello es cierto.
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