a modelo Kendall Jenner inspiró a las víctimas del acné en todo el mundo cuando apareció en la alfombra roja en los Golden Globes en enero. El acné de Kendall fue claramente visible debajo de su maquillaje, y la estrella luego lo llevó a Twitter para decirle a los fanáticos que no dejen que la dolencia de la piel lo detenga. El acné es una condición común de la piel, que se caracteriza por manchas, piel grasosa ya veces dolorosa. Hay muchos tratamientos diferentes disponibles y su idoneidad depende de la gravedad del acné. Aquí, la dermatóloga consultora, la Dra. Sharon Wong, le da consejos para tratar mejor la afección ...
1. Productos listos para usar
Para el acné leve, el Dr. Wong recomienda: "Los lavados faciales y las cremas sin enjuague que contienen peróxido de benzoilo o ácido salicílico pueden ser muy eficaces. Estos son ingredientes clave contra el acné en los productos que están disponibles sin receta médica. solo probablemente sería eficaz para la forma más leve de acné ".
2. Consejo de acné severo
Para las formas más graves de acné, es posible que necesite medicamentos con receta. El Dr. Wong explica: "Esto puede abarcar desde antibióticos que se aplican como crema o gel, o su médico puede recetar tabletas con antibióticos, para cursos de tres a seis meses". También hay tabletas más fuertes, que las personas pueden tomar y serían hecho bajo la supervisión de un dermatólogo ".
3. Los humectantes son clave
"Asegúrese de usar humectantes que no sean demasiado pesados", sugiere el Dr. Wong. Busque las palabras clave "sin aceite" o "no comedogénico" y evite los productos que contengan vaselina o aceite mineral. La hidratación debe ser una rutina diaria, una o dos veces al día. Si tiene el producto correcto, los humectantes no agregarán grasa a su piel; están ahí para mantener el nivel del agua, que es diferente a la grasa ".
4. ¡Sin apretar puntos!
El Dr. Wong aconseja a las personas que no aprieten y recojan sus manchas. "Todo lo que hace es profundizar el nivel de trauma en la piel", revela. "Cualquier pigmentación o cicatrización podría empeorar al elegir o exprimir las manchas. Debería utilizar los ingredientes correctos en su rutina diaria de cuidado de la piel y usar el medicamento con la prescripción adecuada si lo necesita".
5. Máscaras de Blackhead
Todos hemos visto esas máscaras de eliminación de cabeza negra en línea, pero ¿realmente funcionan? El Dr. Wong dice que son útiles, pero solo en un nivel superficial. Ella explica: "Están bien en un nivel superficial, eliminando las células muertas de la piel que caen en las partes superficiales de las aberturas de los poros".
6. Pruebe una cáscara química
¿Alguna vez ha considerado una exfoliación química para ayudar a combatir el acné? El Dr. Wong nos dice: "En términos de una limpieza mucho más profunda, puede obtener una acción de limpieza más profunda a través de ciertos peelings químicos, como las cáscaras de ácido glicólico o salicílico. Estos tratamientos pueden ser realizados por un dermatólogo".
7. No exfolie en exceso
"En general, si eres propenso al acné, debes ser muy consciente de la exfoliación", aconseja el Dr. Wong. "Muchos productos anti-acné contienen ácido, haciendo que su piel sea más sensible ya que probablemente haya eliminado los factores protectores naturales de su piel. Puede dañar la barrera cutánea al ser demasiado agresivo con la exfoliación. La mayoría de las personas piensa que es mejor exfoliar, pero los peelings pueden ser bastante abrasivos ". Si desea exfoliar, recomienda una exfoliación semanal.
8. Compra maquillaje no comedogénico
El maquillaje que utilizamos puede afectar el acné, por lo que es aconsejable invertir en una marca más transpirable. El Dr. Wong dice: "Si es posible, evite los cimientos más pesados. Las líneas de maquillaje mineral son mucho más livianas y permiten que la piel respire mucho más. Marca de maquillaje Vichy tiene un lápiz corrector que no es comedogénico (no lo hace) Bloquea tus poros).
9. Prueba con un suero
Si encuentra que los humectantes son demasiado grasientos para su piel, incluso las marcas no comedogénicas, ¿qué tal un suero en su lugar? El Dr. Wong sugiere: "Los sueros pueden ser agradables como alternativas y menos pesados que algunas de las cremas".
10. Tratamiento hormonal
"Si tiene una mujer que tiene acné más allá de la edad adulta y tiene otras características como períodos irregulares y cabello excesivo, eso podría sugerir el síndrome de ovario poliquístico. En esos casos, es aconsejable hacerse una prueba de hormonas y una ecografía de los ovarios. Los tratamientos del acné para alguien con PCOS estarían más orientados hacia el lado hormonal, como la píldora anticonceptiva oral combinada ".
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